Ďatelina lúčna - kvet celý - Trifolium pratense - Flos trifolii rubri

Ďatelina lúčna - kvet celý - Trifolium pratense - Flos trifolii rubri 

Ďatelina lúčna (Trifolium pratense) je skvelou bylinou pre ženy, ktoré hľadajú prirodzenú podporu počas menopauzy, pre tých, ktorí sa starajú o zdravie srdca, alebo pre každého, kto chce zlepšiť vzhľad svojej pleti a celkovú vitalitu. Je to všestranný prírodný prostriedok, ktorý ponúka množstvo výhod pre zdravie.

Výhody a vlastnosti kvetu ďateliny lúčnej:

1. Podpora hormonálnej rovnováhy: Kvet ďateliny lúčnej je obzvlášť známy svojimi účinkami na zdravie žien. Obsahuje fytoestrogény, prírodné rastlinné látky, ktoré napodobňujú účinok estrogénu v tele. To môže pomôcť zmierniť príznaky menopauzy, ako sú návaly horúčavy, nespavosť, podráždenosť a únava.

2. Zdravie srdca a ciev: Ďatelina lúčna podporuje zdravie srdca a ciev, pretože má schopnosť znižovať hladinu zlého cholesterolu v krvi (LDL) a podporovať cirkuláciu. Môže tiež pomôcť pri znižovaní krvného tlaku a prevencii kardiovaskulárnych ochorení.

3. Podpora pokožky: Kvet ďateliny lúčnej obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú chrániť pokožku pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi. Tieto vlastnosti môžu prispieť k zlepšeniu vzhľadu pleti, podporujú regeneráciu pokožky a pomáhajú pri kožných problémoch, ako sú vyrážky, akné alebo ekzémy.

4. Zlepšenie dýchacích ciest: Ďatelina lúčna sa niekedy používa na podporu zdravia dýchacích ciest, najmä pri kašli alebo prechladnutí. Má mierne protizápalové účinky, ktoré môžu pomôcť zmierniť podráždenie dýchacích ciest a uľahčiť dýchanie.

5. Antioxidačné a protizápalové účinky: Kvet ďateliny obsahuje množstvo flavonoidov a iných antioxidantov, ktoré pomáhajú bojovať proti oxidačnému stresu v tele. Tieto látky môžu znížiť zápaly a podporiť celkové zdravie.

6. Podpora trávenia: Ďatelina lúčna môže pomôcť aj pri problémoch s trávením, ako sú nadúvanie alebo zápcha. Má jemné prečisťujúce účinky na črevá, čo môže podporiť zdravie tráviaceho traktu.

Spôsoby použitia kvetu ďateliny lúčnej:

1. Čaj: Kvet ďateliny lúčnej je najbežnejšie používaný na prípravu čaju. Na jednu šálku vriacej vody pridajte 1-2 čajové lyžičky sušených kvetov a nechajte lúhovať 5-10 minút. Tento čaj sa odporúča piť 1-2 krát denne na podporu hormonálnej rovnováhy, zdravia srdca a pokožky.

2. Tinktúra: Kvet ďateliny lúčnej je dostupný aj vo forme tinktúry. Tinktúra sa užíva v malých dávkach, zvyčajne 15-20 kvapiek na pohár vody. Je to praktický spôsob, ako využiť výhody tejto rastliny na podporu celkového zdravia.

3. Kapsuly a prášok: Pre tých, ktorí preferujú pohodlné užívanie, je kvet ďateliny dostupný aj v kapsulách alebo prášku. Môžete ich užívať ako doplnok stravy na každodenné posilnenie.

4. Prímesi do smoothies alebo stravy: Kvet ďateliny lúčnej možno pridať aj do smoothies alebo jogurtu. Je to jednoduchý spôsob, ako získať všetky výhody tejto rastliny bez nutnosti prípravy čaju.

Krajina pôvodu: Albánsko.

V prípade záujmu o väčšie množstvo alebo o veľkoobchodnú spoluprácu, nás neváhajte kontaktovať. Kontakty na našich obchodných zástupcov a viac informácií nájdete tu: https://www.bioruza.sk/velkoobchodny-predaj

Pre recepty, ako bylinky používať, ako si urobiť bylinný čaj, tinktúru masť a ďalšie si prečítajte náš článok tu:

https://www.bioruza.sk/a/bylinne-pripravky-alebo-ako-pouzivat-susene-byliny