Lieskové orechy
Vlašské orechy výberové
Pistácie pražené nesolené
Mandle v čokoláde tiramisu 500g
Arašídové hrudky v slanom karameli 500g
Pistácie pražené solené
Mandle údené
Arašidy v horkej čokoláde 500g
Lieskové orechy v horkej čokoláde 500g
Mandle v horkej čokoláde 500g
Kešu v mliečnej čokoláde 500g
Mandle v mliečnej čokoláde 500g
Arašidy pražené solené
Kešu pražené solené kari
Pistácie pražené solené
Mandle pražené solené 500g
Arašidy pražené nesolené
Kakaové bôby celé nepražené
Para orechy natural
Kešu natural zlomky LP
Kešu natural WW320
Kešu natural WW240
Pistácie natural lúpané
Makadámiové oriešky natural
Ako jesť orechy?
Orechy sú všestranné jedlo a môžu sa jesť surové, pražené alebo použité v rôznych receptoch. Dajú sa pridať do šalátov, použiť pri pečení alebo si z nich môžete vyrobiť orechové maslo. Orechy sú tiež skvelým občerstvením, pretože zasýtia a môžu pomôcť potlačiť hlad medzi jedlami.
Konzumácia orechov je spojená s rôznymi zdravotnými výhodami, vrátane zníženia rizika srdcových chorôb, zlepšenia kontroly hladiny cukru v krvi a pomoci pri regulácii hmotnosti. Je však dôležité si uvedomiť, že orechy majú vysoký obsah kalórií, preto je dôležité ich konzumovať s mierou.
Niektorí ľudia môžu byť alergickí na určité druhy orechov, ako sú arašidy, a mali by sa im vyhýbať. Siahnute po orechoch, ktoré vám chutia. Vybrať si môžete balené orechy alebo zvoliť si orechy na váhu. Orechy vyberáme s ohľadom na ich kvalitu.
