![ProViotic vegánske probiotikum 30 cps. ProViotic vegánske probiotikum 30 cps.](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/0/3/037d1216288309a9e68300b91587743c-proviotic-veganske-probiotikum-30-cps.jpg)
![ProViotic vegánske probiotikum 30 cps. ProViotic vegánske probiotikum 30 cps.](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/3/1/31caecff223f698a1b34fcf1e64c84de-proviotic-veganske-probiotikum-30-cps.jpg)
ProViotic vegánske probiotikum 30 cps.
![ProViotic vegánske probiotikum 30 tbl. ProViotic vegánske probiotikum 30 tbl.](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/1/f/1f5fa67b181d42336ca5b81930082f1f-proviotic-veganske-probiotikum-30-tbl.jpg)
![ProViotic vegánske probiotikum 30 tbl. ProViotic vegánske probiotikum 30 tbl.](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/a/f/af1ff6d4d0d18cf8578583a9de493f16-proviotic-veganske-probiotikum-30-tbl.jpg)
ProViotic vegánske probiotikum 30 tbl.
![ProViotic pre deti vegánske probiotikum 10 sáčkov ProViotic pre deti vegánske probiotikum 10 sáčkov](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/b/7/b7555b5381baf664eb0da2c6a430267c-proviotic-pre-deti-veganske-probiotikum-10-sackov.jpg)
ProViotic pre deti vegánske probiotikum 10 sáčkov
![ProViotic Imuno-aktivátor vegánske probiotikum 30 tbl.](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/e/b/eb75ab613b9aa3c03f2fcb6ff38fb09d-proviotic-imuno-aktivator-veganske-probiotikum-30tbl.jpg)
ProViotic Imuno-aktivátor vegánske probiotikum 30 tbl.
![Probiotiká Extra Strong MOVit Energy 90 vegánskych kapsúl Probiotiká Extra Strong MOVit Energy 90 vegánskych kapsúl](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/3/a/3a572013ca219f75c3f07accb2ab0a9e-probiotika-extra-strong-movit-energy-90-veganskych-kapsul.png)
Probiotiká Extra Strong MOVit Energy 90 vegánskych kapsúl
![Probiotiká FORTE MOVit Energy 90 vegánskych kapsúl Probiotiká FORTE MOVit Energy 90 vegánskych kapsúl](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/9/4/944340e872c93d1db5e1e7007ea945b0-probiotika-forte-movit-energy-90-veganskych-kapsul.jpg)
Probiotiká FORTE MOVit Energy 90 vegánskych kapsúl
![Zmes probiotík, prebiotík a vitamínu C pre deti Viridian 50g Zmes probiotík, prebiotík a vitamínu C pre deti Viridian 50g](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/e/5/e5857c9561226c5f1284abb6ffdc61ee-zmes-probiotik-prebiotik-a-vitaminu-c-pre-deti-viridian-50g.jpg)
Zmes probiotík, prebiotík a vitamínu C pre deti Viridian 50g
![Probiotiká, komplex laktobacilov a bifidobakteris MOVit Energy 90 veganských kapsúl Probiotiká, komplex laktobacilov a bifidobakteris MOVit Energy 90 veganských kapsúl](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/d/a/daf93901758faf20966bc01409866cfb-probiotika-komplex-laktobacilov-a-bifidobakteris-movit-energy-90-veganskych-kapsul.jpg)
Probiotiká, komplex laktobacilov a bifidobakteris MOVit Energy 90 veganských kapsúl
![Lactobacily+hliva ustricová s betaglukánmi FORTE -TEREZIA-10ks Lactobacily+hliva ustricová s betaglukánmi FORTE -TEREZIA-10ks](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/0/a/0a0a47ca79d1c040cc5ad71d3b06ed5f-lactobacily-hliva-ustricova-s-betaglukanmi-forte-terezia-10ks.jpg)
Lactobacily+hliva ustricová s betaglukánmi FORTE -TEREZIA-10ks
![Hliva ustricovitá + lactobacily TEREZIA 60+60 kapsúl Hliva ustricovitá + lactobacily TEREZIA 60+60 kapsúl](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/7/a/7a65ddc3333f62c00150d1c109960eb3-hliva-ustricovita-lactobacily-terezia-60-60-kapsul.jpg)
Hliva ustricovitá + laktobacily TEREZIA 60+60 kapsúl
![ProViotic Imuno-aktivátor veganské probiotikum 30 tbl. ProViotic Imuno-aktivátor veganské probiotikum 30 tbl.](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/7/8/785edeed1480ce9ec60d8b900826aed7-proviotic-helicobacter-10-tbl.jpg)
ProViotic Helicobacter 10 tbl.
![Zmes probiotík a prebiotík - Synerbio Daily Viridian 90 kapsúl Zmes probiotík a prebiotík - Synerbio Daily Viridian 90 kapsúl](https://bioruza.s9.cdn-upgates.com/_cache/a/c/acf0d4582e1453b0cba0823b14a1e45b-zmes-probiotik-a-prebiotik-synerbio-daily-viridian-90-kapsul.jpg)
Zmes probiotík a prebiotík - Synerbio Daily Viridian 90 kapsúl
Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ako sú baktérie a kvasinky, o ktorých sa predpokladá, že sú prospešné pre zdravie, keď sa konzumujú v primeraných množstvách. Probiotiká sa často označujú ako „dobré“ alebo „priateľské“ baktérie, pretože sa predpokladá, že podporujú rast prospešných baktérií v čreve.
Probiotiká možno nájsť v rôznych potravinách, ako je jogurt, kefír, kimchi a kyslá kapusta, ako aj vo forme doplnkov. Niektoré populárne kmene probiotík zahŕňajú:
- Lactobacillus acidophilus: Toto probiotikum sa bežne nachádza v jogurte a verí sa, že pomáha zlepšiť zdravie tráviaceho traktu a posilniť imunitný systém.
- Bifidobacterium bifidum: Toto probiotikum sa bežne nachádza vo fermentovaných potravinách a verí sa, že pomáha zlepšovať zdravie čriev a znižovať zápal.
- Streptococcus thermophilus: Toto probiotikum sa bežne nachádza v jogurte a verí sa, že pomáha zlepšovať trávenie laktózy a znižuje príznaky intolerancie laktózy.
- Lactobacillus rhamnosus: Predpokladá sa, že toto probiotikum pomáha znižovať riziko hnačky a zlepšuje zdravie čriev.
- Saccharomyces boulardii: Toto probiotikum je kvasinka, o ktorej sa predpokladá, že pomáha znižovať riziko hnačky a iných tráviacich problémov.
Najviac doporučujeme vyskúšať lactobacilly s kultúrou lactobacillus bulgaricus, lebo vychádzajú zo všetkých probiotík podľa dostupných štúdií najlepšie.
Lactobacillus Bulgaricus (Proviotic)
Lactobacillus bulgaricus je druh baktérie mliečneho kvasenia, ktorý sa bežne používa pri výrobe jogurtov a iných fermentovaných mliečnych výrobkov. Je pomenovaný podľa Bulharska, kde bol prvýkrát izolovaný a skúmaný.Predpokladá sa, že Lactobacillus bulgaricus má niekoľko zdravotných výhod, vrátane zlepšeného trávenia a imunitnej funkcie. Tiež sa predpokladá, že má antibakteriálne vlastnosti a môže pomôcť zabrániť rastu škodlivých baktérií v čreve. Okrem použitia pri výrobe jogurtov sa Lactobacillus bulgaricus v niektorých krajinách používa aj ako probiotický doplnok. Probiotiká sú živé baktérie a kvasinky, o ktorých sa predpokladá, že poskytujú zdravotné výhody, keď sa konzumujú v primeraných množstvách. Predpokladá sa, že Lactobacillus bulgaricus a ďalšie probiotiká podporujú rast prospešných baktérií v črevách, čo môže prispieť k podpore celkového zdravia a pohody.
Predpokladá sa, že probiotiká poskytujú celý rad zdravotných výhod, ako je zlepšenie trávenia, silnejší imunitný systém a zníženie zápalu. Je však dôležité mať na pamäti, že nie všetky probiotiká sú si rovné a konkrétne kmene a dávky probiotík môžu mať na rôznych ľudí rôzne účinky.