Lifestyle
Rozhovor s Luciou Černou: Lyofilizované ovocie a prečo mu dať prednosť pred sušeným zo supermarketov
V tomto rozhovore sa dozvieme viac o lyofilizácii, o tom, ako lyofilizované ovocie používať v kuchyni, a o jeho benefitoch pre zdravie. V čom je lyofilizované ovocie také super? Táto téma sa vám pokúsi priblížiť Lucia Černá,@lucycernaofficial, ktorá sa dlhodobo vzdeláva v témach, ako sú #eko, #bio, #slow :) Lucia nám tiež prezradí svoje obľúbené spôsoby konzumácie lyofilizovaného ovocia a podelí sa o tipy, ako toto ovocie začleniť do jedálnička.
3 tipy ako si cez sviatky prevoniať domov. Tip 3 vám zmení život!
Vytvoriť si voňavú domácnosť nemusí byť zložité ani nákladné. Stačí vám hrniec, v ktorom na nízku teplotu ohrievate vodu a sušené bylinky, bylinkové čaje alebo korenie.
Zoznámte sa s Luminous Rose
Pokiaľ sa zaujímate o krásu a starostlivosť o pleť, určite ste počuli o novom revolučnom rade dámskej prírodnej kozmetiky, ktorá zaujíma svet svojou jedinečnosťou a kvalitou. Alteya Organics vám s hrdosťou predstavuje rad Luminous Rose.
Ako spomaliť starnutie pleti?
Nadčasová krása a zdravá pleť sú snom mnohých žien po celom svete. Vek však nepočká a spolu s ním prichádzajú aj prvé vrásky a známky starnutia pleti. Prevencia vzniku vrások je preto kľúčová, a to nielen v strednom veku, ale už od mladších rokov. V tomto článku sa pozrieme na to, kedy je vhodné začať s prevenciou vzniku vrások u žien a aké tipy a triky môžu pomôcť spomaliť starnutie pleti.
Bolestivá menštruácia: 5 tipov na úľavu
Bolestivá menštruácia nie je niečo, čo by ste mali pretrpieť bez pomoci. Prírodné prístupy, ako sú bylinky a aromaterapia, môžu byť účinnými nástrojmi pre úľavu počas menštruačného cyklu. Každá žena je však jedinečná, a preto je dôležité počúvať svoje telo a vybrať si tie metódy, ktoré najlepšie vyhovujú vám.
Ruža v kozmetike: Začervenanie a hyperpigmentácia pleti
V oblasti kozmetiky sa často obraciame k prírode, aby nám pomohla zlepšiť stav a vzhľad našej pleti. Medzi jedny z najviac cenených prírodných ingrediencií patrí ruža a ružová voda. Tieto poklady prírody nielen zjemňujú a hydratujú pokožku, ale taktiež môžu účinne bojovať proti začervenaniu a hyperpigmentácii.
Prírodné afrodiziaká a afrodiziakálne oleje
Láska, vášeň a intimita sú kľúčovými zložkami šťastného a napĺňajúceho vzťahu.Pre ženy aj mužov existuje mnoho afrodiziakálnych možností, ktoré sú v súlade s prírodou a majú vynikajúce účinky.
Čo nezabudnúť pribaliť do školskej tašky/kabelky?
Každá z nás (či už sa chystá do školy alebo nie) má vo svojej školskej taške/kabelke „rezervnú kúpeľňu“. S prichádzajúcim septembrom odporúčame vytriediť kozmeticko-hygienicke súčasti našich tašiek.
Čo by malo vrecúško obsahovať?
Tipy na správne opaľovanie
Opaľovanie má pre naše telo veľké množstvo benefitov. Po prvé slnečné lúče zvyšujú naše hladiny serotonínu, ktorý zlepšuje náladu a podporuje pocit šťastia. Vystavovanie sa slnku pomáha telu vytvárať vitamín D, ktorý priaznivo pôsobí na pokožku, vlasy, nechty, zuby a kosti.
Ako si vytvoriť správnu rutinu starostlivosti o vašu pleť?
V súčasnosnej dobe si ľudia stále viac uvedomujú dôležitosť starostlivosti o svoje zdravie, telo a pleť. Správna rutina totiž zaistí, že vaša tvár bude vyzerať zdravo bez ohľadu na znečistenie, ktoré by vám mohlo prísť do cesty. Od pravidelného umývania tváre, cez čistenie až po nanášanie hydratačného krému. Pravidelná a správna starostlivosť o vašu pokožku a póry totiž zabráni vzniku akné, redukuje slnečné škvrny a dodáva vašej pokožke žiarivý a svieži vzhľad.