Breza previsnutá, breza bielokôra - list narezaný - Betula pendula - Folium betulae

Breza previsnutá, breza bielokôra - list narezaný - Betula pendula - Folium betulae

Breza previsnutá je prirodzeným a jemným spoločníkom na ceste k zdraviu.

Vlastnosti

• Diuretické účinky: Prirodzene podporujú vylučovanie vody a odplavovanie toxínov z tela.
• Podpora močových ciest: Uľavujú pri zápaloch močového mechúra a obličkových problémoch.
• Čistiace a detoxikačné vlastnosti: Pomáhajú pri očiste organizmu, najmä pečene a obličiek.
• Protizápalové účinky: Pomáhajú zmierniť zápaly kĺbov a podporujú pohyblivosť.
• Vitamíny a minerály: Obsahujú flavonoidy, vitamín C a ďalšie antioxidanty, ktoré podporujú imunitu.
• Zdravie pokožky: Upokojujú ekzémy, vyrážky a podráždenia, pomáhajú obnovovať prirodzenú rovnováhu pleti.

Použitie

Čaj na detoxikáciu a podporu močových ciest

1. Zalejte 1 čajovú lyžičku narezaných brezných listov 250 ml vriacej vody.
2. Lúhujte 10 minút, sceďte a pite teplé.
3. Užívajte 1–3x denne pri detoxikácii alebo ako podporný prostriedok pri zápaloch močových ciest.

Odvar na vonkajšie použitie

• Kúpeľ pre pokožku: Pridajte vývar z 50 g listov na 1 liter vody do teplého kúpeľa.
• Pleťové tonikum: Použite odvar na čistenie problematickej pleti alebo na obklady pri podráždení kože.
• Starostlivosť o vlasy: Prepláchnite vlasy odvarom na posilnenie rastu a zníženie mastenia.

Podpora kĺbov a svalov

• Pripravte silný odvar a použite na obklady na kĺby alebo bolestivé miesta.

Pre recepty, ako bylinky používať, ako si urobiť bylinný čaj, tinktúru masť a ďalšie si prečítajte náš článok tu:

https://www.bioruza.sk/a/bylinne-pripravky-alebo-ako-pouzivat-susene-byliny