Články

Biomed, keď zuby čistí príroda

Biomed, keď zuby čistí príroda

Príroda je mocná čarodejka a túto prezývku si právom zasluhuje. Inšpiruje nás po ...

Esenciálne oleje alebo keď menej je viac

Esenciálne oleje alebo keď menej je viac

Esenciálne oleje (alebo aj éterické) sa často používajú v aromaterapii na podpor ...

Jedlá sóda - 10 nápadov na využitie v domácnosti

Jedlá sóda - 10 nápadov na využitie v domácnosti

Naše mamy, babky vedia ako na to. Lieky, pracie prostriedky alebo repelent ...

Sussex baby

Oznamujeme Vám veľké kráľovské novinky!

S veľkou radosťou informujeme, že súčasťou knihy o živote kráľovského syna Archi ...

Prečo a kedy používať striebornú vodu?

Prečo a kedy používať striebornú vodu?

Už stredovekí námorníci vedeli, že voda si v strieborných nádobách zachováva dlh ...

Čo nezabudnúť pribaliť do školskej tašky/kabelky?

Čo nezabudnúť pribaliť do školskej tašky/kabelky?

Každá z nás (či už sa chystá do školy alebo nie) má vo svojej školskej taške/ka ...

Tierra Verde - „ecofriendly“ pomocníci  pre celú domácnosť

Tierra Verde - „ecofriendly“ pomocníci pre celú domácnosť

Mnohí z nás ani nepomyslia na to, koľko chémie obsahujú výrobky, ktorými ošetru ...

Elixír menom Rose Drops

Elixír menom Rose Drops

Ochutnajte čarovnú príchuť siedmich ruží.

PLA obaly- udržateľné riešenie budúcnosti

PLA obaly- udržateľné riešenie budúcnosti

V plastovom priemysle sa už roky posudzuje negatívny dopad petrochemických pl ...

non-toxic opaľovanie

Aký je rozdiel medzi chemickou a fyzickou ochranou pred slnečnými lúčmi?

Nie je všetko tak, ako sa na prvý pohľad zdá ...

5 tipov ako sa zbaviť celulitídy

5 tipov ako sa zbaviť celulitídy

Celulitída je úplnou bežnou súčasťou našich životov. Je dokázané, že viac ako 85 ...

5 krokov ako prebudiť pleť po zime

5 krokov ako prebudiť pleť po zime

Ak hľadáte pomoc pre unavenú pleť po zime, nasledujúce riadky sú určené práve vá ...

Výživný medový balzam na ruky

Výživný medový balzam na ruky

Vysokokvalitné balzamy na ruky môžu stáť majetok, najmä ak požadujete niečo účin ...

Nápady na aktivity v karanténe

Nápady na aktivity v karanténe

Namiesto sústredenia sa na veci, ktoré počas karantény nemôžeme robiť, rozhodli ...

Kľukatá cesta značky Kvítok

Kľukatá cesta značky Kvítok

Na stránkach Bioruža.sk sa objavila nová značka Kvítok. Hoci názov je nový, kval ...

Ako funguje mydlo?

Ako funguje mydlo?

Fakty o mydle a dôležitosť umývania rúk (nielen v súčasnosti :))

Mursalský čaj = nápoj pre vaše zdravie

Mursalský čaj = nápoj pre vaše zdravie

Hľadáte čaj, s ktorým si môžte vychutnať voľné chvíle, dopriať očistu organizmu ...

Kolagén ako lepidlo?

Kolagén ako lepidlo?

Každá žena (niekedy aj muž :)) po 25ke číta o nevyhnutnosti kolagénu ako súčasti ...

4 dôvody, prečo skoncovať s klasickým sprejovým dezodorantom

4 dôvody, prečo skoncovať s klasickým sprejovým dezodorantom

My v Bioruži máme nesmiernú radosť, že do svojich radov sa nám podarilo zaradiť ...

Čo ste ešte nevedeli o kyseline hyalúronovej?

Čo ste ešte nevedeli o kyseline hyalúronovej?

Kyselina halurónová by mala byť základným kameňom akejkoľvek rutiny v boji s prí ...

Vyrob si aj ty masku na vlasy s bambuckým maslom

Vyrob si aj ty masku na vlasy s bambuckým maslom

Jednoduchý a rýchly návod ako si vyrobiť domácu hydratačnú masku na vlasy.

Pleťové masky

Pleťové masky

Všetky potrebné informácie o pleťových maskách na jednom mieste.

Kokosový olej

Kokosový olej

Užitočný pomocník nielen v domácnosti.

Ricínový olej

Ricínový olej

Prírodný zázrak pre pleť, vlasy aj mihalnice.

Esenciálne oleje alebo keď menej je viac

23. 09. 2020

Čo sú to éterické oleje?

Éterické oleje sú koncentrované rastlinné výťažky, ktoré si zachovávajú prirodzenú vôňu a chuť alebo „esenciu“ svojho zdroja.

Jedinečné aromatické zlúčeniny dodávajú každému éterickému oleju jeho charakteristickú esenciu.

Na to aby ste vytvorili jednu fľašu éterického oleja je nutné spracovať množstvo rastlín, takže éterické oleje sú veľmi koncentrované.

Dôležitý je spôsob výroby olejov, lebo éterické oleje získané chemickými procesmi sa nepovažujú za pravé éterické oleje.

Éterické oleje sa väčšinou získavajú metódou parnej destilácie. Kvôli vysokej koncentrácií je nutné s nimi zaobchádzať maximálne opatrne - maximálne 1-2O% roztok (preto sa odporúčajú primiešavať do krémov). Aby ste sa vyhli podráždeniu, otestujte olej na malom kúsku pokožky a ten sledujte po dobu 24 hodín. Neodporúča sa ich konzumácia (jedine pod dohľadom lekárov). Tehotné ženy by mali zvážiť používanie niektorých olejov úplne.

Éterické oleje skladujeme v sklenených fľašiach (najlepšie z tmavého skla) na tmavom a chladnom mieste, aby sme zabránili predčasnému znehodnoteniu.

Rastlinné oleje sa takisto extrahujú z rastlín. Na rozdiel od éterických olejov sa vyrábajú lisovaním za studena (napríklad kokosový, olivový, slnečnicový, …). Rastlinné oleje sa môžu používať priamo na pokožku a odporúčajú sa na riedenie éterických olejov.

Aký spôsob použitia je najlepší?

Odpoveď závisí od vášho cieľa. Aplikácia na kožu je najvhodnejšia na riešenie problémov s pokožkou. Akákoľvek forma inhalácie pomáha pri psychologických problémoch a ľahkých dýchacích problémoch.

Typy olejov:

Levanduľový olejredukuje stres, zmierňuje bolesť, zabraňuje vypadávaniu vlasov

Čajovníkový olej lieči pleseň na nohách, akné a uštipnutia hmyzom

Šípkový olej prispieva k regenerácii a obnove kolagénu v pleti, vytvára ochrannú bariéru na pleti

Mätový olejúčinný proti bolestiam hlavy a svalov, žalúdočnej nevoľnosti a krásne vonia :)

Kamilkový olej bojuje proti hnačke a bolestiam brucha, menštruačným bolestiam, exémom, jazvičkám, alergických reakciách

Jednou z najúžasnejších vecí je, že ich môžete použiť presne podľa vašich potrieb, maximalizovať ich účinok a minimalizovať riziká. Kľúčom je hlavne riedenie. :)

Set esenciálnych olejov namiešaných v oleji z marhuľových jadier