XL balenie - Kokosové mlieko na varenie 20-22% COCOXIM 12x400 ml
XL balenie - Kokosové mlieko na varenie 17-19% COCOXIM 12x400 ml
XL balenie - Kokosový nápoj čokoláda COCOXIM 12x330 ml
XL balenie - Kokosová voda lotosový kvet COCOXIM 12x330 ml
XL balenie - BIO Kokosová voda organic COCOXIM 12x330 ml
XL balenie - BIO Kokosová voda organic COCOXIM 12x1000 ml
XL balenie - Kokosová voda 100 % Pure COCOXIM 12x330 ml
Kokosové mlieko na varenie 20-22% COCOXIM 400 ml
Kokosové mlieko na varenie 17-19% COCOXIM 400 ml
Kokosový nápoj čokoláda COCOXIM 330 ml
Kokosová voda lotosový kvet COCOXIM 330 ml
BIO Kokosová voda organic COCOXIM 330 ml
BIO Kokosová voda organic COCOXIM 1000 ml
Kokosová voda 100 % Pure COCOXIM 330 ml
XL balenie - Kokosová voda 100 % Pure COCOXIM 12x1000 ml
Kokosová voda 100 % Pure COCOXIM 1000 ml
Zdravé maškrtenie je dôležitou súčasťou vyváženej stravy, pretože vám môže pomôcť udržať hladinu energie a zabrániť prejedaniu sa pri jedle.
Tu je niekoľko tipov na zdravé maškrtenie:
- Vyberajte si celé potraviny: Namiesto toho, aby ste siahali po spracovaných pochutinách, vyberajte si celé potraviny bohaté na živiny. Ovocie, zelenina, orechy a semená sú skvelé možnosti.
- Kombinujte bielkoviny a vlákninu: Kombinácia bielkovín a vlákniny vám môže pomôcť udržať si pocit sýtosti a spokojnosti medzi jedlami. Skúste spárovať hrsť orechov s jablkom alebo nejakú zeleninu s hummusom.
- Kontrola porcií: Snack by mal byť súčasťou vyváženej stravy, nie náhradou jedla. Udržujte porcie malé a zamerajte sa na približne 150-200 kalórií na občerstvenie.
- Plánujte dopredu: Majte po ruke zdravé občerstvenie, aby ste sa mohli dobre rozhodnúť, keď vás prepadne hlad. Ovocie, orechy a iné zdravé maškrty majte vo svojej taške alebo na stole.
- Vyhnite sa sladkým pochutinám: Sladké pochutiny môžu spôsobiť prudké zvýšenie hladiny cukru v krvi a krátko po nich vás prekvapí hlad. Vyberajte si pochutiny s nízkym obsahom pridaných cukrov a vysokým obsahom živín.
- Zostaňte hydratovaní: Hlad je niekedy v skutočnosti skrytý smäd. Uistite sa, že budete počas dňa hydratovaní tým, že budete piť veľa vody.
Pamätajte, že zdravé maškrtenie je o rovnováhe a striedmosti. Je v poriadku dopriať si občas nejakú pochúťku, ale snažte sa, aby väčšina vašeho občerstvenia bola výživná a uspokojujúca.
Ak budete mať chuť si vybrať z našej ponuky potravín, máme v ponuky tyčinky, funkčné nápoje, kokosové nápoje a iné.
Najoblúbenejšou značku, ktorú máme v portfóliu na orechy je Mixit , ktorá robí rôzne druhy orechov a zmesí na raňajky alebo desiatu.