Zázračný balzam na ruky WoodenSpoon 15 ml
Balzam na nohy "popraskaná pokožka" WoodenSpoon 15 ml
Zázračný balzam na ruky WoodenSpoon 60 ml
Balzam na nohy "popraskaná pokožka" Wooden Spoon 60ml
Telové maslo Bulharská ruža WoodenSpoon 100 ml
SOS balzam WoodenSpoon 60 ml
SOS balzam WoodenSpoon 15 ml
Telové maslo Bulharská ruža WoodenSpoon 15 ml
Telový balzam z levandule Alteya Organics 40ml
Telový balzam z ruže Alteya Organics 40ml
Detský balzám na telo Alteya Organics 90ml
Telový šľahaný krém Slnečný deň Kvitok 60ml
Telový šľahaný krém Bezstarostné ráno Kvitok 60ml
Tuhý telový balzam Levanduľový sen Kvitok 40g
Tuhý telový balzam Bezstrarostné ráno Kvitok 40g
Ošetrujúce maslo na telo a ruky 2v1 Diamond Rose Biofresh 150 ml
Zjemňujúci telový olej na suchú pokožku Diamond Rose Biofresh 150 ml
Parfumovaný telový sprej Diamond Rose Biofresh 150 ml
Masážny telový olej relaxačný z levandule Alteya Organics 250 ml
Masážny telový olej omladzujúci z ruže Alteya Organics 250 ml
Telový balzam z ruže Alteya Organics 100 ml
Telový balzam z levandule Alteya Organics 100 ml
Telové mlieko /balzam/ proti celulitíde z levandule Lavender 250ml
Telové mlieko s Q10 s ružovým olejom 250 ml Biofresh
Starostlivosť o naše telo je dôležitá pre naše celkové zdravie a pohodu z rôznych dôvodov. Kozmetika, ako sú telové mlieka a krémy, môžu pomôcť udržať našu pokožku hydratovanú a zabrániť jej vysušeniu. To je dôležité pre udržanie zdravej a mladistvo vyzerajúcej pokožky, pretože suchá pokožka môže viesť k šupinateniu, svrbeniu a dokonca k praskaniu. Kozmetika môže tiež poskytnúť výživu pokožke dodávaním dôležitých vitamínov, minerálov a iných živín. Niektoré kozmetické prípravky, ako je opaľovací krém, pomáhajú chrániť pokožku pred environmentálnymi faktormi, ako sú UV žiarenie, znečistenie a drsné poveternostné podmienky.
Aplikácia kozmetických prípravkov, ako sú masážne oleje, môže byť relaxačným zážitkom, najmä ak sa pleťový olej alebo mlieko vmasíruje do pokožky jemnými krúživými pohybmi. To môže pomôcť znížiť stres a podporiť relaxáciu.
Tu je niekoľko tipov, ako sa starať o svoje telo:
- Dostatok spánku: Dostatok spánku je dôležitý pre celkové zdravie a pohodu. Odporúča sa spať 7-9 hodín za noc.
- Praktizujte správnu hygienu: Praktizovanie dobrých hygienických návykov, ako je pravidelné umývanie rúk, sprchovanie alebo kúpanie a čistenie zubov dvakrát denne, pomáha predchádzať šíreniu choroboplodných zárodkov a udržiavať telo čisté a zdravé.
- Chráňte pokožku: Ochrana pokožky pred škodlivým UV žiarením používaním opaľovacieho krému, ochranného odevu a vyhýbaním sa dlhodobému pobytu na slnku môže pomôcť zabrániť poškodeniu kože a znížiť riziko rakoviny kože.
- Zvládnite stres: Chronický stres môže mať negatívne účinky na telo a myseľ. Cvičenie techník na zníženie stresu, ako je meditácia, hlboké dýchanie alebo joga, môže pomôcť zvládnuť stres a zlepšiť celkové zdravie.
- Jedzte zdravú a vyváženú stravu: Zdravá strava je nevyhnutná pre udržanie dobrého zdravia. Je dôležité jesť vyváženú stravu, ktorá obsahuje veľa ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov, chudých bielkovín a zdravých tukov.
- Pravidelne cvičte: Pravidelné cvičenie pomáha udržiavať telo v dobrej kondícii, posilňuje svaly a kosti a podporuje celkové zdravie. Väčšinu dní v týždni sa odporúča aspoň 30 minút miernej intenzity cvičenia, ako je rýchla chôdza alebo bicyklovanie.
- Zostaňte hydratovaní: Pitie dostatočného množstva vody je dôležité pre udržanie správnej funkcie tela, vyplavovanie toxínov a udržanie zdravého vzhľadu pokožky.
Dodržiavaním týchto rád sa môžeme starať o svoje telo a podporovať celkové zdravie a pohodu. Celkovo je starostlivosť o naše telo kozmetikou dôležitá pre udržanie zdravej, vyživenej pokožky a zlepšenie nášho celkového vzhľadu a pohody. Používaním správnej kozmetiky pre náš typ a potreby pleti môžeme pomôcť tomu, aby naše telo vyzeralo a cítilo sa čo najlepšie. Vybrať si môžete spomedzi telových masiel, mliek, masážnych olejov alebo peelingov pre vaše telo.